뽀미언니 하지혜 꾸준한 피트니스로 체지방률 9%

뽀미언니 하지혜 꾸준한 피트니스로 체지방률 9%

​ 하지혜는 유튜브 뭐하지혜 에서 지난 3달동안 꾸준하게 운동을 하였고 식이요법과 피부관리 등을 통해 자신감 넘치는 모습을 공개해서 화제다. 하지혜의 키는 167cm, 몸무게는 51.8kg이다. 여기에 체지방율은 9% 정도이니 보디빌더급 건강근육 몸매이다. 

  유통령, 행사계의 유재석이란 별칭을 갖고 있는 하지혜는 뽀미언니 출신으로 친근감 있는 모습을 보여주곤 했다. 하지만 이번 모습은 완전 반전 모습니다. 복근이 탄탄해졌고 전체적인 몸매가 걸크러시한 멋진 몸으로 거듭났기 때문이다.

​  하지혜가 피트니스 운동에 전념한 것은 30대에 접어들어 건강에 관심이 많아졌고, 코로나로 인해 집에서 운동을 집중할 수 있었다고 한다. 피부 탄력이 점차 떨어져 고민과 우울감도 있었지만 운동을 통해 멋진 몸도 만들고 우울증도 이겨내고 자신감이 생겼다고 한다. 

​  하지혜는 코로나로 모두가 어렵고 어수선하지만 이럴 때일수록 건강의 소중함을 느껴야 한다고 했다. 바디 프로필 포로젝트를 하면서 느꼈던 어려움과 보람을 뭐하지혜를 통해서 팬들과 공유하고 싶다고 밝혔다. 하여간 요즘 운동을 통해 자신만의 멋진 모습을 뽐내는 사람들이 있다. 정말 그 몸을 만들기 위해서 얼마나 노력했을까? 하는 생각이 든다. 

  나도 운동을 한다고 하는데 그게 말처럼 쉬운 일이 아니다. 조금 운동하다가 힘들면 쉬고 싶고, 다음날은 건너뛰고 싶고, 그러다가 운동을 멀리하게 된다. 하지혜는 사진만 봐도 복근이 잘 만들어졌으며, 전체적인 여성미와 섹시미가 풍겨진다. 

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  이것이 운동의 매력인가? 하지혜의 멋진 몸을 보며 나도 좀 살을 빼야겠다는 생각을 해 본다.